Four on one
Krijg persoonlijke aandacht van de trainer én train samen in een groep van maximaal vier personen. Dat is het idee achter onze Four-on-One. Je traint heel intensief in een kleine groep en dit werkt extra motiverend en uitdagend. Je schrijft je individueel in, maar je kan ook trainen met je vaste groep. Wil je één keer per week trainen of vaker? Het is allemaal mogelijk.
Kennismaking
Het is belangrijk dat we je eerst leren kennen. We nemen daarom tijdens een intakegesprek uitgebreid de tijd om stil te staan bij jou. Dat is nodig om rekening te kunnen houden met jouw levensstijl, eventuele klachten of specifieke wensen.
Ook maak jij natuurlijk kennis met ons. In een gratis proefles ervaar je onze manier van trainen en ontmoet je onze leden en trainers. Zo kom je er zelf achter of een Four-on-One abonnement iets voor je is.
SUMMER FIT DEAL
Ga nu aan de slag met je goede voornemens en komt sporten bij BBPT!
Speciaal voor jou hebben we een mooie kortingsactie om je net dat duwtje te geven dat je misschien nodig hebt. Together we build a better you:)
Hoe verloop trainen bij body balance?
- De training:
Onze personal trainers stellen afwisselende groepstrainingen op, die op maat zijn gemaakt voor jou en de andere groepsleden. Een training bestaat vaak uit meerdere onderdelen waarbij gewerkt wordt aan de conditie, kracht, flexibiliteit en stabiliteit. Er wordt natuurlijk rekening gehouden met persoonlijke wensen en/of specifieke klachten. Elke training duurt 45 minuten. - Inschrijven voor een les:
Met jouw Virtuagym account heb je eenvoudig inzicht in het Four-On-One rooster en reserveer je in een handomdraai de les waaraan je wil deelnemen. - Je eigen groep, je eigen tijd:
Ook bieden we de mogelijkheid om jullie als groep in te schrijven. Samen met onze trainers bekijken we dan de mogelijkheden om een extra les voor jullie in het rooster op te nemen. Een vast tijdstip die aansluit bij ieders agenda. Informeer naar de mogelijkheden!
Start vandaag
Met trainen
1X PER WEEK TRAINEN
Maandelijks opzegbaar
- 45 minuten personal training in een kleine groep van 4 maximaal personen
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 110,- PER PERSOON PER MAAND
2X PER WEEK TRAINEN
Maandelijks opzegbaar
- 45 minuten personal training in een kleine groep van 4 maximaal personen
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 175,- PER PERSOON PER MAAND
Onbeperkt trainen
Maandelijks opzegbaar
- 45 minuten personal training in een kleine groep van 4 maximaal personen
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 250,- PER PERSOON PER MAAND
Gratis proefles
FAQ
Nee, maar we ondersteunen je wel bij het maken van de juiste keuzes rondom voeding. Je ontvangt van ons een aantal belangrijke voedingstips die jou helpen je doel te bereiken.
Zeker niet. Onze ervaren trainers begeleiden jou om de oefeningen op de juiste manier uit te voeren. Het is geen enkel probleem als er een beginner meedoet met onze trouwe klanten: elke oefening kan worden aangepast op jouw niveau. Juist in de Four-on-One heeft de trainer voldoende gelegenheid om zijn tijd en aandacht netjes te verdelen.
Omdat we op afspraak werken, hebben we met elkaar een contract in plaats van een abonnement. Wij werken met periodes van 3 maanden voor een optimaal resultaat. Na deze drie maanden heb je zelf de keuze om door te gaan of niet.
Bij BBPT hebben we maandelijkse meetmomenten. Er wordt dan van een zevental punten de omtrek in centimeters opgemeten. Zo kunnen wij jouw progressie vastleggen en monitoren.
