Ik ben 46 jaar en merk dat ik minder soepel wordt, maar wil nog wel op een normaal niveau hardlopen en surfen. Samen met Errol kijken we per training welke oefeningen het beste passen bij die dag. Door gerichte training heb ik minder last van blessures en kan ik tot mijn 80ste sporten! De verdeling van de oefeningen is altijd op basis van kracht, lenigheid en conditie. Ik zou iedereen aanraden bij Body Balance te trainen.
René BleuanusArt director - Maradona Creative Agency
Omdat ik een zittend beroep heb werd ik na m’n veertigste minder soepel en krachtig. Trainen met Errol houdt me fit. Door de focus op mijn core-stability helpt het me bovendien tijdens mijn hardlooptrainingen.
Sander van BaalenArt Director - Maradona Creative Agency